coaches overzicht

Naam

Adres

Plaats

Postcode

Telefoonnummer

Website

E-mail

Omschrijving

Ik ben natuurgeneeskundig therapeut, massagetherapeut en docent lichamelijke opvoeding en werk volgens de 5 principes: psyche, voeding, drainage, prikkeloverdracht en energie. Hiermee is een veelzijdige aanpak mogelijk. Ik werk met methodieken die bekend zijn bij de reguliere zorg als massagetherapie, manuele lymfedrainage, triggerpoint therapie, coaching, haptonomie, ademtherapie, mindfulness, voedingsadvies etc. Ik heb goede resultaten met rug-, nek- en schouderklachten, CANS/RSI, overbelastingsproblemen van spieren/gewrichten, spit en verkramping, ischias, hoofdpijn en migraine, (sport)blessures (spier/peesletsel, na kneuzing, luxatie (verrekking), na operaties, ter revalidatie, restless legs, littekens (ook oudere).Fibromyalgie en artrose. Zwangerschapsgerelateerde klachten zoals spanningen, rugklachten, oedeem aan handen/voeten. Spanning, stress en (over)vermoeidheid, hyperventilatie, overwerktheid, overspannenheid, hoge bloeddruk, herstel na ziekte. Methodieken worden gecombineerd afhankelijk van de klachten en wensen. MASSAGE THERAPIE Triggerpointtherapie, gericht op triggerpoints (=spierspanningen) in het lichaam Manuele lymfedrainage, gericht op detox, reiniging en ontspanning Lymftaping/medical taping, ondersteunende medische taping voor blessures, herstel en/of vochtafvoer Cupping therapie Bindweefselmassage, intensieve massage van het bindweefsel, voelt vaak verhard aan en er hopen zich afvalstoffen in op. Zwangerschapsmassage, bij pijnklachten tijdens de zwangerschap, ontspanning, goede voorbereiding op de geboorte Sportmassage, voor sporters, voor en na trainingen, wedstrijd, bij blessures Ayurvedische massage, holistische massage met warme olie Yoga massage, drukkingen, knedingen en strekkingen met kleding aan, geeft ruimte in spieren en gewrichten. Holistic pulsing, pulseringen die het zenuwstelsel, lichaam en geest doen ontspannen, je hoofd leeg maken, meer voelen en lichaamsbewustzijn Stoelmassage, rug/nek/schoudermassage Indiase hoofdmassage, uitgebreid hoofdmassage, rug/nek/schouders/armen Kruidenkompresbehandelingen COACHING Haptonomische interactie Mindfulness Based Cognitieve Therapie EFT, Emotional Freedom Techniques Ademtherapie Onbeperkt ontspannen Dit zijn verschillende vormen van aandachttraining om minder stress en meer rust en ontspanning te ervaren in het nu. VOEDING EN DETOX Voedingsconsulten Voeding en sport Sportvasten coach Detox (ontgifting, reiniging) Orthomoleculaire therapi