Omschrijving

Rots en Water is psycho-fysieke weerbaarheidstraining. Dit betekent dat je d.m.v. lichamelijke oefeningen fysieke, mentale en sociale vaardigheden gaat aanleren. Deze training is geschikt voor jongens en meisjes in de leeftijd vanaf 8 jaar. Ze worden ondersteund bij het ontwikkelen van hun zelfbeheersing, zelfreflectie en zelfvertrouwen.